GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS

ATELIERS POUR ENFANTS ET ADOLESCENTS

De nombreux enfants sont en réelle souffrance. Celà peut se traduire par des problèmes de sommeil, de la nervosité, des colères, un renfermement, etc.

Les ateliers durent entre 60 et 90 minutes. Ils sont fonction de l'âge et de la réceptibilité de l'enfant/adolescent.  Les ateliers sont personnalisés en fonction de l'âge, la personnalité, la sensibilité de votre enfant/adolescent ainsi que la motivation de son stress. Les ateliers ne sont pas thérapeutiques.

Nous vous proposons de découvrir des outils que votre enfant/adolescent pourra utiliser lorsqu'il en sentira le besoin. Lors de l'atelier, nous apprendront à votre enfant/adolescent à reconnaître les signes du stress et à s'apaiser.

Des recettes simples qu'il pourra réutiliser à outrance dès la fin de cet atelier.

LES MODALITES:

Cet atelier se fait principalement au foyer des parents mais il peut également se faire au domicile de l'animatrice.

Vous avez la possibilité de faire un atelier supplémentaire de révision. Pour savoir si l'atelier révision vous est offert, nous vous invitons à vous rendre à la page: "MERCI DE VOTRE CONFIANCE"

LES TARIFS: ceux çi ne tiennent pas compte des frais de déplacement s'il y a lieu ( 0,35 euros/km)

1 atelier: 15 euros pour les adhérents; 20 euros pour les non adhérents.

1 atelier révision ou supplémentaire: 8 euros pour les adhérents; 10 euros pour les non adhérents.

Vous connaissez d'autres enfants intéressés par cet atelier? Rendez-vous à la page "MERCI DE VOTRE CONFIANCE" ; une remise vous y attend peut-être!

 

ATELIERS POUR ADULTES

Beaucoup d'adultes se sentent également stressés par leur travail, le rythme boulot/métro/dodo. Parfois, il peut se rajouter un manque de sommeil....

Notre atelier n'est pas thérapeutique mais nous vous apporterons des clés pour vous recentrer sur les bonnes choses et, ainsi, vous sentir beaucoup lieux!

Comme pour l'atelier enfant/adolescent: vous pourrez utiliser les techniques que nous vous montrerons à volonté!

LES MODALITES:

Cet atelier se fait principalement à votre domicile ; mais il peut également se faire au domicile de l'animatrice.

Si vous connaissez d'autres personnes intéressées, nous vous proposons de vous rendre à la page "MERCI DE VOTRE CONFIANCE", une surprise vous y attend!

Vous aurez la possibilité de faire un atelier révision dans un second temps. L'atelier révision vous sera peut-être offert! Pour le savoir, rendez-vous vite à la page

"POUR VOUS REMERCIER DE VOTRE CONFIANCE"!

LES TARIFS:

Ceux ci ne tiennent pas des frais de déplacements potentiels (0,35 euros/km)

L'atelier de 90 minutes : 18 euros pour les adhérents; 23 euros pour les non adhérents  ( pour les couples: 25 euros pour les adhérents; 30 euros pour les non adhérents)

1 atelier révision ou supplémentaire:8 euros pour les adhérents; 10 euros pour les non adhérents (pour les couples: 10 euros pour les adhérents; 12 euros pour les non adhérents)

Vous connaissez d'autres personnes intéressées? Rendez-vous à la page" MERCI DE VOTRE CONFIANCE" afin de savoir si vous avez droit à notre remise de 15 °/.!

 

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